1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
7.9
단백질
47.6
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 인도 차트
인도 카르트는 인도의 번성하는 거리에서 온 생동감 넘치고 풍부한 매운 거리 음식입니다. 이 매력적인 간식은 바삭바삭한 푸리, 싱싱한 열매 샤트니, 매콤한 적두, 시원한 요거트 등이 섞인 재료로 이루어져 있으며, 신선한 허브와 향신료로 마무리됩니다. 감칠맛 나는 단맛, 짠맛, 매운맛의 완벽한 균형을 이루고 있어서, 한 입 베어먹을 때마다 풍미가 증폭되는 맛입니다. 일부 버전은 풍부하고 호화로울 수 있지만, 많은 카르트 옵션들은 곡물류와 채소와 같은 건강한 재료로 만들어져 있어 가끔은 쓰레기를 쌓지 않고 먹을 수 있는 맛난 간식입니다. 매 입마다 맛있는 음식으로 인도의 요리 창의력을 만끽해 보세요!
