1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 인도 소고기 카레
인도식 소고기 카레는 인도 요리의 다양한 풍경에서 기인한 풍부하고 풍미 있는 요리입니다. 이 푸짐한 카레는 쫄깃한 소고기 조각들이 큐민, 고수, 가람 마살라를 포함한 생기 넘치는 향신료 블렌드에 끓여내어 만들어집니다. 양파, 토마토, 신선한 허브를 추가하여 각 입맛이 진정성과 따뜻함으로 넘쳐납니다. 단백질과 철분의 좋은 원천을 제공하나 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 즐겨지는 증기를 내는 밥이나 따뜻한 난과 함께 제공되는 인도식 소고기 카레는 문화 유산과 요리 예술의 맛있는 표현입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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