게맛살

게맛살

Seafood

항목 등급: 65/100

1 serving (85 grams) contains 81 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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225
칼로리
16.7
단백질
36.1
탄수화물
1.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
225
% 일일 값*
총 지방 1.4 g 1%
포화 지방 0.3 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 83.3 mg 27%
나트륨 1250.0 mg 54%
총 탄수화물 36.1 g 13%
식이 섬유 0 g 0%
당류 16.7 g
단백질 16.7 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 277.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

64.5%
29.8%
5.6%
지방: 12 cal (5.6%)
단백질: 66 cal (29.8%)
탄수화물: 144 cal (64.5%)

About 게맛살

임이테이션 크랩 스틱은 주로 슈리미, 가공된 생선 페이스트인 폴록이나 다른 백색 생선으로 만든 해산물을 모티브로 한 맛난 간식으로, 천연 향신료와 착색이 약간 섞여 있습니다. 일본에서 시작된 이 다용도 스틱은 스시 롤에서 샐러드까지 다양한 요리에 바다의 맛을 더해줍니다. 열량과 지방 함량이 낮아서 단백질 공급원으로 최적인데, 신선한 해산물보다 나트륨 함량이 높을 수 있으니 유의하셔야 합니다. 즐겁게 드시며 재미있고 부드러운 텍스처와 그릇맛 나는 맛을 즐기세요!