1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
23.5
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 임암
이맘은 전통적인 터키 요리로 알려진 Imam Bayildi입니다. 부드러운 가지에는 볶은 양파, 마늘, 토마토, 그리고 향신료 블렌드로 가득한 풍부한 속재료가 가득합니다. 이 요리는 종종 올리브 오일을 뿌려 지중해의 뿌리를 강조합니다. 영양 가득한 채소를 가득 담았지만 오일 함량이 높기 때문에 균형 잡힌 식사를 위해 적당히 즐기는 것이 가장 좋습니다. 화려한 맛과 건강한 재료로 이루어진 이맘은 터키 요리의 핵심을 축하하는 맛있는 채식 옵션으로써 제공됩니다.
