1 serving (450 grams) contains 880 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
463.2
칼로리
15.8
단백질
44.7
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
463.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 131.6 mg | 43% | |
| 나트륨 | 947.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 44.7 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 10.5 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 52.6 mcg | 263% | |
| 칼슘 | 105.3 mg | 8% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 315.8 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About IHOP 아침 플래터
아이합 아침 식사 플래터는 미국 아침 식사 요리의 가장 좋은 부분들을 모아 놓은 입안 즐거움을 안겨드립니다. 두 개의 부드러운 버터밀크 팬케이크, 세 개의 스크램블 에그, 그리고 바삭한 베이컨이나 맛있는 소시지 링크 중에서 선택할 수 있습니다. 이것은 하루를 올바르게 시작하기에 이상적인 맛과 식감의 조화입니다. 팬케이크는 사랑을 담아 만들어져 기분 좋은 간식으로 제공되며, 에그는 아침에 에너지를 공급해주는 단백질 부스트를 제공합니다. 든든함에도 불구하고 칼로리를 신경 써야 한다면 나눠 먹을 수도 있습니다. 델리셔스한 플래터로 아이합이 유명한 클래식 아침 식사 경험을 즐기세요!
