헬씨 클럽 샌드위치

헬씨 클럽 샌드위치

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1058.8 mg 46%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.4%
22.7%
40.9%
지방: 211 cal (40.9%)
단백질: 117 cal (22.7%)
탄수화물: 188 cal (36.4%)

About 헬씨 클럽 샌드위치

Ihelathy Club Sandwich는 클래식한 즐겨찾는 요리에 색다른 맛을 선사하는 맛난 음식입니다. 식단의 다양한 종류, 신선한 아보카도, 바삭한 상추, 익은 토마토가 모두 풀 그레인 빵 사이에 층을 이룹니다. 이 영양가 있는 즐거움은 건강을 중시하는 음식 애호가들을 위해 전통적인 샌드위치를 변형시킵니다. 단백질과 건강한 지방이 가득한 이 샌드위치는 지나치게 칼로리가 많거나 건강에 해로운 지방이 들어 있지 않으면서도 만족스러운 바삭함을 제공합니다. Ihelathy Club Sandwich로 맛과 영양의 완벽한 조화를 즐기세요 - 탐닉이 건강함과 만나는 곳!