1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
7.9
단백질
63.1
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 78.9 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 이디앱팜
이디압햄은 고운 쌀가루 국수로 만든 전통적인 남인도 요리로, 종종 코코넛 밀크, 채소 또는 매운 카레와 함께 제공됩니다. 타밀 나두와 케랄라 같은 지역에서 유래한 이 요리는 가볍고 섬세한 질감으로 유명합니다. 탄수화물과 글루텐이 풍부하며 글루텐 프리이기 때문에 건강한 옵션 중 하나입니다. 이디압햄은 달콤하고 짭조름한 맛을 함께 즐길 수 있어 맛있는 식품 경험을 선사합니다. 이 영양가 있는 간식으로 남인도의 정통 맛을 만끽해보세요!
