1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.2 g | 32% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 얼음 샐러드 베이컨 양파 블루 치즈
아이스버그 샐러드 베이컨 양파 블루 치즈는 신선하고 맛있는 요리로, 바삭바삭한 아이스버그 상추, 짭짤한 베이컨, 그리고 산뜻한 블루 치즈가 얹혀진 요리입니다. 이 클래식한 미국식 샐러드는 텍스처와 맛의 완벽한 균형을 이루어 어떤 메뉴에서도 돋보입니다. 바삭한 상추는 수분을 공급하고 칼로리가 낮은 기반을 제공하는 반면, 베이컨과 블루 치즈는 풍부함과 풍성함을 더해주어 적당한 양으로 즐기는 것이 좋습니다. 애즈 사이드나 가벼운 메인 요리로 훌륭하며, 당신의 식탁에 즐거운 바삭함을 더해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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