아이스크림 쉐이크

아이스크림 쉐이크

Dessert

항목 등급: 61/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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275.6
칼로리
6.3
단백질
39.4
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
275.6
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 118.1 mg 5%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 0 g 0%
당류 31.5 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 39.4 mcg 197%
칼슘 157.5 mg 12%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 236.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

54.5%
8.7%
36.7%
지방: 106 cal (36.7%)
단백질: 25 cal (8.7%)
탄수화물: 157 cal (54.5%)

About 아이스크림 쉐이크

아이스크림 쉐이크는 부드럽고 사치로운 간식으로, 풍부한 아이스크림과 좋아하는 풍미를 섞어 얼음 덩어리처럼 만들어집니다. 1900년대 미국에서 시작된 이 클래식한 디저트는 초콜릿, 바닐라부터 과일 혼합물까지 무수한 변종으로 발전해왔습니다. 순간을 즐기는 맛있는 방법이지만, 포만감이 있을 뿐만 아니라 설탕과 칼로리 함유량이 높을 수 있음을 명심하세요. 하지만 저지방 아이스크림이나 과일을 넣는 등의 선택지로, 이 사랑받는 음료에서 건강한 변주를 즐길 수 있습니다. 그래서 빨대를 집어들고 아이스크림 쉐이크의 즐거운 세계로 뛰어들어보세요!