1 serving (100 grams) contains 297 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
707.1
칼로리
59.5
단백질
0
탄수화물
52.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
707.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52.4 g | 67% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 178.6 mg | 59% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 809.5 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 이베리코 돼지 등심 구이
이베리코 돼지 등심 구이는 스페인 원산지의 유명한 이베리코 쥐의 부드럽고 풍부한 맛있는 부위입니다. 이 훌륭한 요리는 돼지의 도토리배로 풍부한 유지질과 독특한 견고한 풍미를 보여줍니다. 완벽하게 구워져 바깥쪽에 스모키한 풍미를 자랑하면서 안은 촉촉하고 육즙이 풍부합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 적당한 양으로 섭취할 때 심장 건강에 좋은 선택입니다. 놀라운 식사의 중심이 되는 이베리코 돼지 등심은 스페인 요리의 맛을 집으로 직접 가져다줍니다.
