1 serving (140 grams) contains 210 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
210
칼로리
30
단백질
0
탄수화물
10.0
지방
영양 정보
1 컵 (140g)
칼로리 |
210 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.0 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 70 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 터키잡채
I Cup Turkey는 전통적인 터키 맛과 건강한 재료가 아름답게 융합된 요리입니다. 바삭바삭한 황금빛 페이스트리에 싸여 있는 각 컵은 부드러운 다진 터키, 신선한 허브, 향신료가 섞인 맛있는 내용물로 가득합니다. 이 요리는 터키 요리의 풍부한 유산을 축하하면서 더 가벼운 변주를 제공합니다. 터키와 생동감 넘치는 채소로 담백한 옵션인 I Cup Turkey는 죄책감 없이 갈증을 해소할 수 있는 영양 가득한 선택지입니다. 간식이나 한 끼 식사로 완벽하며, 한 컵씩 터키의 맛있는 맛에 푹 빠져보세요!
