구운 야채 1컵

구운 야채 1컵

Side Dish

항목 등급: 83/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
100.0
칼로리
3
단백질
15
탄수화물
4.0
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
100.0
% 일일 값*
총 지방 4.0 g 5%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 200 mg 8%
총 탄수화물 15 g 5%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 5 g
단백질 3 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

55.6%
11.1%
33.3%
지방: 36 cal (33.3%)
단백질: 12 cal (11.1%)
탄수화물: 60 cal (55.6%)

About 구운 야채 1컵

I컵 볶은 야채는 감자, 피망, 당근과 같은 신선하고 계절성 있는 야채들의 다채롭고 생기 넘치는 조합으로, 자연스러운 달콤함을 끌어내기 위해 전문가들이 구워낸 제품입니다. 이 요리는 지중해 요리에서 영감을 받아 풍부한 맛과 건강한 재료를 즐기는 것을 즐기며, 비타민, 미네랄, 섬유로 가득 차 있어 맛뿐만 아니라 식사에도 건강한 추가물질이 됩니다. 설탕이 첨가되지 않았으며 오일 양도 최소화되어 있는 I컵 볶은 야채는 어떤 접시에나 높은 수준의 웰빙 목표를 유지하면서 기분 좋게 선택할 수 있는 제품입니다. 매 끼를 즐겁게 하며 햇빛의 맛을 맛보세요!