1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
3.8
단백질
33.0
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 후스토프
헛스팟은 마음을 따뜻하게 해주고 입맛을 사로잡는 전통 네덜란드 요리입니다. 감자, 당근, 양파가 편안하게 섞인 이 요리는 종종 향긋한 견과마늘을 소스로 함께 한다. 섬차한 식사는 섬유질과 필수 비타민이 풍부하여 모든 식사 테이블에서 양식으로 즐길 수 있는 영양식 옵션이다. 이 요리는 일반적으로 짭쪼름한 고기와 함께 제공되지만 건강한 재료로 만들어져 추운 밤에 완벽한 선택이다. 헛스팟의 아늑함을 만끽하고 네덜란드의 위안 음식의 맛을 경험해보세요!
