1 serving (50 grams) contains 83 calories, 2.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
393.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.7 g | 29% | |
| 포화 지방 | 3.3 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 710.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 33.9 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 9.2 g | 32% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 11.6 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 355.5 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 훔모스 콤 세볼라 도라다
화모스 콤 세보라 도라다는 전통적인 휌무스에 새로움을 불어넣은, 달큰하고 고소한 싱크 셰어를 더한 즐거운 요리입니다. 중동을 연상시키는 이 요리는 부드러운 병아리콩, 타히니, 마늘, 올리브 오일 찍먹통고메 를 결합해, 맛 뿐만 아니라 단백질과 식 이섬유로도 가득 찬 맛을 즐길 수 있습니다. 딥 또는 스프레드로 완벽하며 간식이나 식사로 선택하기에 건강합니다. 근사한 맛을 느낄 수 있는 새로운 결이나 피타또 함께 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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