1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
11.0
단백질
31.5
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 11.0 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 스틱과 훔모스
채소 스틱과 함께 하는 훔머스는 츄이고 영양가 있는 간식으로, 병아리콩을 기반으로 한 부드러운 훔머스와 신선한 채소 스틱의 다채로운 색조가 어우러져 만들어집니다. 중동 요리에서 유래된 이 요리는 타히니, 마늘, 그리고 레몬 주스를 섞어 부드럽고 풍부한 딥을 만들어냅니다. 바싹 구운 당근, 파프리카, 오이와 함께 먹으면 생동감 넘치는 색감을 더해줄 뿐만 아니라 식이섬유와 비타민 함량도 증가시킵니다. 식물성 단백질과 건강한 지방이 풍부하여, 건강하면서도 영양가 높은 간식을 즐기길 원하는 모두에게 완벽한 선택입니다!
