1 serving (100 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 59.5 mg | 19% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 허머스와 터키 슬라이스
터키 슬라이스와 함께한 훔모스는 부드럽고 단백질이 풍부한 훔모스와 건강한 터키가 조화를 이룬 맛있고 영양가 있는 간식이자 가벼운 식사입니다. 중동에서 유래된 훔모스는 올리브 오일, 마늘 등 건강한 재료들인 캐슈너트, 타히니, 올리브 오일, 마늘 등으로 만들어져 소화 건강과 필수 비타민을 제공합니다. 터키와 함께 섭취하면 단백질 섭취량이 증가하며 근육 건강과 포만감에 도움을 줍니다. 이 즐거운 조합은 탄수화물 함량이 낮고 풍미가 풍부하여 건강하고 이동 중에 적합한 선택지입니다. 이 간단하면서 맛있는 요리를 즐기며 올바른 방법으로 하루를 에너지를 공급하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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