1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
11.9
단백질
35.7
탄수화물
33.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 14.3 g | 51% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 허머스와 과카몰리
허머스와 아보카도의 융합은 건강한 병아리 콩으로 만든 크리미한 허머스와 아보카도, 라임, 그리고 향신료가 가득한 신선한 과카몰이 결합된 맛있는 요리입니다. 중동에서 유래하며 멕시코 요리에서 영감을 받은 이 화사한 딥은 양쪽을 잘 결합시켜줍니다. 건강한 지방, 섬유질, 식물성 단백질이 풍부하여, 야채나 피타 칩과 함께 맛있게 즐길 수 있는 책임감 없는 간식입니다. 전 세계의 맛을 느끼면서 매 끼니마다 몸을 영양 가득하게 해보세요!
