1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
15.8
단백질
55.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 빵과 훔머스
빵과 함께하는 휌무스는 병신적이고 영양가 풍부한 요리로, 병실오 레몬즘, 올리브 오일 등을 섞어 만든 부드럽고 맛있는 휌무스를 특징으로 합니다. 중동에서 기원한 이 다재다능한 스프레드는 종종 부들부들한 피타빵이나 딱딱한 평면 빵과 함께 즐겨지며 딥핑에 최적입니다. 식물 기반 단백질과 식이섬유가 풍부한 휌무스는 건강에 도움이 되며 올리브 오일은 심장 건강에 도움이 됩니다. 죄책감 없이 욕구를 충족시키는 간식이나 전채로 환상적인 옵션입니다. 빵과 함께하는 휌무스의 풍부한 맛을 만끽하고 건강에 좋은 전통의 맛을 즐기세요!
