1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500.0
칼로리
16.0
단백질
60
탄수화물
20.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 3 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 10.0 g | 35% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 훔머스 토스트
허머스 토스트는 전통적인 허머스의 부드러움과 구운 빵의 바삭함이 어우러진 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 중동에서 기원한 이 다재다능한 간식은 아침, 점심 또는 건강한 간식으로 완벽합니다. 올리고, 참깨, 마늘, 레몬 주스로 이뤄진 기반에는 식물성 단백질과 섬유질의 풍부한 원천이 포함되어 있습니다. 신선한 채소, 허브 또는 조금의 향신료로 마무리된 허머스 토스트는 맛뿐만 아니라 비타민과 미네랄도 풍부하며, 건강한 식사입니다. 당신의 미각을 만족시키고 몸을 건강하게 해줄 죄책감 없는 유혹입니다!
