1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
395.2
칼로리
18.8
단백질
34.0
탄수화물
22.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.9 g | 29% | |
| 포화 지방 | 3.3 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 571.4 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 34.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 14.3 g | 51% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 18.8 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 97.6 mg | 7% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 542.9 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 훔머스 백xea
허머스 비안은 부드러운 병아리콩, 타히니, 마늘, 그리고 레몬주스로 만든 맛있는 혼합물로, 중동의 풍부한 요리 전통에서 온 것입니다. 이 식물 기반의 소확행은 맛뿐만 아니라 영양도 풍부하여 단백질, 식이섬유, 그리고 건강한 지방의 좋은 원천을 제공합니다. 허머스 비안은 스낵이나 다용도 딥으로 완벽하며, 가공된 옵션에 비해 더 건강한 대안입니다. 신선한 채소나 전곡 피타와 함께 먹어 영양소가 가득한 에너지 보충제로 즐기세요. 허머스 비안의 세계에 빠져 건강한 유혹의 맛을 만끽하세요!
