1 serving (30 grams) contains 96 calories, 6.3 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
770.4
칼로리
50.4
단백질
4.8
탄수화물
62.4
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
770.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 62.4 g | 80% | |
| 포화 지방 | 38.4 g | 192% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 168 mg | 56% | |
| 나트륨 | 1920 mg | 83% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 50.4 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1680 mg | 129% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 휠루미 치즈
훌로미 치즈는 키프로스에서 기원한 맛있고 독특한 반딱한 치즈입니다. 염소와 양의 우유를 혼합하여 만들었으며, 특유의 풍부한 맛과 약간의 짠맛을 자랑합니다. 다른 많은 치즈들에 비해 높은 단백질 함량과 낮은 지방 함유량으로 유명하며 영양 가득한 옵션을 찾는 사람들에게 아주 좋은 선택입니다. 단단한 질감으로 그릴이나 튀김에 적합해 바삭바삭한 외피를 만들며 부드럽고 크림처럼 부드러운 내부를 유지합니다. 샐러드, 랩, 혹은 단순히 그대로 드셔도 흥미로운 맛을 경험할 수 있습니다!
