1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
18.9
단백질
3.2
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 283.9 mg | 94% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 녹색 계란
후에보스 베르데는 토마틸로, 할라페뇨 및 신선한 깻잎으로 만든 맛있는 녹색 소스와 혼합된 거품 달걀을 결합한 생기 넘치는 멕시코 요리입니다. 종종 따뜻한 토르티야와 함께 제공되는 이 요리는 톡 쏘는 맛과 고소한 맛이 조화로운 즐거운 조합입니다. 달걀의 단백질과 녹색 소스의 비타민이 풍부하며, 후에보스 베르데는 하루를 신선하게 시작할 영양가 있는 선택지입니다. 칼로리가 낮아서, 무엇인가 만족스럽고 맛있는 것을 갈망할 때 건강한 선택지입니다. 매 입마다 전통의 대담한 맛을 만끽하세요!
