1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 875.4 mg | 291% | |
| 나트륨 | 307.6 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 2.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 189.3 mcg | 946% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 더블 A 계란
푸에보스 더블 에이는 전통적인 라틴아메리카 푸에보스에 화려한 변주를 준 요리로, 완벽하게 요리된 두 개의 달걀이 풍부하고 맛있는 검은 콩으로 이루어진 그릇 위에 올려져 있습니다. 이 요리는 일반적으로 신선한 아보카도, 샤크라 우 갈로, 그리고 송이 코리앤더로 장식되어 매 끼의 맛을 더합니다. 멕시코의 활기찬 거리에서 기원한 푸에보스 더블 에이는 맛뿐만 아니라 단백질, 건강 지방, 그리고 식이 섬유가 풍부해 모든 식사에 만족스러운 선택지입니다. 맛과 영양의 불가합병을 경험하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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