1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
463.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 10.3 g | 51% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 953.6 mg | 317% | |
| 나트륨 | 463.9 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 2.1 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.5 g | ||
| 단백질 | 32.5 g | 65% | |
| 비타민 D | 206.2 mcg | 1031% | |
| 칼슘 | 128.9 mg | 9% | |
| 철분 | 4.6 mg | 25% | |
| 칼륨 | 360.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 후에보 프리토
휘에보 프리토는 전 세계의 다양한 요리 중에서 특히 스페인과 라틴 아메리카 문화에서 즐겨 먹는 맛있는 후라이드 에그 요리입니다. 신선한 계란, 올리브 오일 또는 버터 약간, 소금 약간만 있으면 휘에보 프리토는 간단히 준비할 수 있으며 매력적인 편안함을 선사합니다. 바삭한 가장자리와 부드러운 노른자가 완벽하게 어우러져 인기 있는 아침 식사로 좋습니다. 단백질과 건강 지방이 풍부하여 하루를 채우는 필수 영양소를 제공합니다. 단독으로 즐기거나 토스트, 쌀 또는 채소와 함께 조화로운 식사를 즐기세요. 오늘 휘에보 프리토의 풍부한 맛과 질감에 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
