1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
323.8
칼로리
26.2
단백질
2.9
탄수화물
22.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.9 g | 29% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 885.7 mg | 295% | |
| 나트륨 | 295.2 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 2.9 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 26.2 g | 52% | |
| 비타민 D | 209.5 mcg | 1047% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 삶은 달걀
Huevo Cocido는 심플함 속에서 완벽한 삶은 달걀 요리로, 전 세계 각지의 다양한 요리에서 유래한 것입니다. 신선한 달걀로 만들어진 Huevo Cocido는 고품질 단백질, 필수 비타민 및 미네랄이 풍부하여 어떤 식사에도 영양가 있는 선택입니다. 아침 식사의 주요 음식이나 샐러드 토핑, 건강한 간식으로 제공되더라도 칼로리가 낮고 심장에 좋은 지방이 풍부합니다. 소금을 뿌려 먹든 혼자서든, Huevo Cocido는 신체와 정신을 두루 빛내는 식단의 건전한 보따리입니다.
