1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
7.9
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 랜치 드레싱이 곁들인 하우스 샐러드
랜치 드레싱을 곁들인 하우스 샐러드는 싱싱한 생채소의 조화로 신선하고 활력 넘치는 색감을 뽐내며, 롬상 상추와 혼합된 상채소를 포함합니다. 신선하게 다진 토마토, 오이, 그리고 얇게 썰린 당근과 함께 이 고전적인 미국 사이드 디시는 풍부하고 크리미한 랜치 드레싱으로 풍미를 더해줍니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부한 이 샐러드는 매일 섭취해야 하는 채소의 양을 즐겁게 섭취할 수 있는 방법입니다. 랜치 드레싱이 조금의 요하을 더해주지만, 가벼운 또는 집에서 만든 드레싱으로 대체하여 더 건강한 맛을 낼 수도 있습니다. 매 입맛에 완벽한 맛과 영양의 균형을 즐기세요!
