1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
15.8
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low carbs
칼로리 출처
About 홈 샐러드
하우스 샐러드는 신선한 초록색 잎채소, 바삭한 오이, 촉촉한 토마토, 그리고 바삭한 당근이 섞인 화사한 믹스입니다. 미국 고전 요리에서 비롯된 이 샐러드는 완벽한 시작 메뉴나 가벼운 식사 옵션입니다. 근본 탄력 성분과 광물이 가득한 이 샐러드는 식이섬유와 수분을 제공하면서 칼로리를 낮춰줍니다. 감칠맛 나는 비네그레트 드레싱이나 취향에 맞는 소스를 추가하여 맛을 더하세요. 몸과 마음을 모두 양질로 기르는 상쾌한 요리를 즐기세요!
