1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
328.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 119.0 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 수제 국수
집에서 만든 면은 아시아 요리의 맛있는 주식이며, 밀가루, 물, 소금과 같이 간단한 재료로 섬세하게 만들어집니다. 신선하고 쫄깃한 면은 라면부터 짠 볶음요리까지 다양한 요리에서 즐길 수 있습니다. 포장된 옵션과는 달리, 집에서 만든 면은 방부제와 첨가물이 없는 건강한 대안을 제공하여 전통적인 맛을 즐길 수 있게 합니다. 에너지를 위한 탄수화물이 풍부하며 활기찬 채소와 단백질이 많은 음식과 함께 제공되어 만족스럽고 균형 있는 식사를 즐길 수 있습니다. 지금 당신도 우리 집에서 만든 면의 풍부한 맛과 식감을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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