1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 핫팟 채소
핫팟 야채는 싱싱하고 바삭한 녹색 식재료와 건강한 뿌리채소의 다채로운 혼합물로, 중국 핫팟을 비롯한 동아시아 요리에서 주로 볼 수 있습니다. 이 화려한 선택은 버섯, 배추, 나파 배추, 당근을 포함하며, 영양소가 풍부합니다. 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부한 이 야채는 칼로리가 낮아 건강한 식사 옵션을 찾는 이들에게 이상적입니다. 거품이 나는 육수에 삶다보면 맛있는 향신료와 향기로운 허브를 흡수하여 맛있고 건강한 경험을 즐길 수 있습니다. 핫팟 야채 그릇에 담겨진 건강한 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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