1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
189.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 568.7 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 284.4 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
채소와 고기가 들어간 낙지 요리는 중국 요리에서 인기 있는 맛있고 상호작용이 있는 식사 메뉴입니다. 이 공동 요리는 다양한 신선한 채소, 육즙이 풍부한 고기, 맛있는 해산물이 테이블에서 직접 조리되는 맛있는 국물이 끓어나오는 솥으로 특징이 있습니다. 대표적인 재료로는 신선한 청경채, 버섯, 부드러운 소고기 또는 돼지고기 등이 포함됩니다. 이것은 재미있는 식사 경험이 될 뿐만 아니라 건강한 선택이기도 합니다. 영양가 있는 채소와 저지방 고기로 선택을 할 수 있어 균형 잡힌 선택지이기도 합니다. 사람들을 모아 따뜻하고 풍부한 축제의 맛을 경험해보세요!