1 serving (240 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
122.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20.0 mg | 6% | |
| 나트륨 | 98.0 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 120 mcg | 600% | |
| 칼슘 | 305.0 mg | 23% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 366 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 따뜻한 우유
따뜻한 우유는 따뜻한 우유로 만든 편안하고 크리미한 음료이며 보통 꿀이나 설탕으로 달게 하고 시나몬이나 견과류 같은 향신료로 향을 낸다. 다양한 문화에서 기원하여 유럽의 아늑한 주방부터 다양한 아시아 전통에 이르기까지 전 세계에서 즐겨 마신다. 영양소가 풍부하여 칼슘과 단백질의 좋은 원천인 따뜻한 우유는 뼈 건강과 소화를 촉진한다. 호화로운 변신을 위해 초콜릿과 조화를 이루거나 라떼로 만들 수 있다. 맛있지만, 특히 당분 섭취량을 주의하는 경우, 적당한 섭취가 중요하다. 세심한 관리가 필요할 때도 있으니 하루 언제든지 당신의 아늑한 동반자인 따뜻한 우유의 따뜻함과 안락함을 누려보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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