1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
칼로리 |
96 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 37.3 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 21.9 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 13.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 74.7 mg | 5% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 1717.3 mg | 36% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
핫 칠리 페퍼는 활력 넘치고 불타오르는 과일로, 매운 멕시코 살사부터 향긋한 인도 카레에 이르기까지 전 세계 음식에 활력을 더합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 신진대사를 촉진하고 심장 건강에 도움이 될 수 있습니다. 카프사이신이 풍부하며 열을 주며 항염증 효과를 제공합니다. 신선하게 먹든 말든 분말로 만든든, 핫 칠리 페퍼는 어떤 요리에도 돋보이며 맛을 극대화시켜 입맛을 돋우게합니다. 핫 칠리 페퍼로 기운을 불어넣어, 매운 맛과 건강이 만나는 음식을 즐겨보세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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