호소마키 스시

호소마키 스시

Snack

항목 등급: 66/100

1 serving (45 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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368.4
칼로리
10.5
단백질
73.7
탄수화물
2.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.8g)
칼로리
368.4
% 일일 값*
총 지방 2.6 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1052.6 mg 45%
총 탄수화물 73.7 g 26%
식이 섬유 2.6 g 9%
당류 5.3 g
단백질 10.5 g 21%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.3 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 157.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

81.8%
11.7%
6.5%
지방: 23 cal (6.5%)
단백질: 42 cal (11.7%)
탄수화물: 294 cal (81.8%)

About 호소마키 스시

호소마키 스시는 포도 식초로 양념한 쌀을 얇은 해초인 노리로 싼 작은 롤을 특징으로 하는 매력적인 일본 요리입니다. 일반적으로 오이, 아보카도 또는 생선과 같은 신선한 재료로 가득한 이 소형 롤은 맛과 식감의 완벽한 균형을 제공합니다. 일본에서 기원한 호소마키는 그 간결하면서도 우아한 디자인으로 스시 제조의 기술을 대변합니다. 호소마키는 맛뿐만 아니라 단백질, 건강한 지방 및 비타민이 풍부하면서 칼로리가 낮다는 건강한 선택지입니다. 전통적인 일본 요리의 본질을 담은 이 영양가 있는 대점심을 즐겨보세요!