1 serving (15 grams) contains 7 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
115.2
칼로리
2.8
단백질
27.1
탄수화물
1.7
지방
영양 정보
1 컵 (240.0g)
칼로리 |
115.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.7 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1008.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 27.1 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 19.2 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 134.4 mg | 10% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 590.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 홀스라디시
호르세라디시는 대담한 맛과 톡 쏘는 향기로 유명한 매운 뿌리 채소입니다. 유럽에서 기원하여 수세기 동안 요리 전통에서 중요한 재료로 사용되어 왔으며 특히 소스와 양념에 많이 쓰입니다. 비타민 C와 B6, 마그네슘, 항산화제로 가득한 호르세라디시는 음식에 톡 쏘는 맛을 더해주는 것뿐만 아니라 항염증 특성과 암 예방 활성 물질을 포함하여 건강에 도움이 되는 장점을 제공합니다. 칼로리가 낮고 맛이 풍부하여, 고기에서 샐러드까지 모든 음식을 더욱 맛있게 만드는 다재다능한 재료입니다. 호르세라디시의 매운 맛을 탐험하고 오늘부터 여러분의 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!
