1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 119.0 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호퍼스
호퍼는 스리랑카에서 온 맛있는 그릇 모양의 팬케이크입니다. 발효된 쌀 가루와 코코넛 밀크로 만들어져 가벼운 바삭한 식감을 자랑하며 풍부한 맛이 가득한 속재료를 담아 먹기에 완벽합니다. 전통적으로 매운 삼볼 또는 삶은 계란과 함께 제공되는 이 다재다능한 간식은 식물성 선종에서 얻을 수 있는 좋은 영양소를 가지고 있습니다. 탄수화물이 풍부하여 훌륭한 에너지원이며, 코코넛 밀크가 건강한 지방을 제공합니다. 채식주의자와 비건 식단을 위한 옵션이 있어서 호퍼는 맛과 영양이 조화로운 매력적인 음식으로, 세계 어디서나 음식을 좋아하는 사람들에게 꼭 시식해야 하는 메뉴입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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