1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
853.1
칼로리
14.2
단백질
142.2
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
853.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 379.1 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 142.2 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 47.4 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 237.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호피아 몽고
호피아 몽고는 달콤하고 부드러운 녹두 페이스트로 가득한 필리핀의 매력적인 빵이다. 이 인기 있는 간식은 필리핀에서 기원하였으며 바삭바삭한 황금색 크러스트와 풍부하고 부드러운 필링의 완벽한 조화를 선보인다. 맛있는 경험을 제공하지만 설탕과 칼로리가 높을 수 있으므로, 적당히 섭취하는 것이 중요하다. 하지만 녹두를 베이스로 한 이 간식은 식물성 단백질과 식이 섬유의 좋은 원천이기도 하다. 필리핀 요리의 맛을 음미하려면 이 클래식한 간식을 향유하라!
