훅드 그릴 샐몬

훅드 그릴 샐몬

Seafood

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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444.4
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
20.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
444.4
% 일일 값*
총 지방 20.6 g 26%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 134.9 mg 44%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.9 g 123%
비타민 D 952.4 mcg 4762%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
57.2%
42.8%
지방: 185 cal (42.8%)
단백질: 247 cal (57.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 훅드 그릴 샐몬

훅드 그릴드 연어는 연안 요리의 본질을 담아낸 맛있는 요리입니다. 신선한 야생 연어 필렛들이 레몬, 마늘, 허브의 매운 맛이 가미된 양념에 재워져 완벽하게 그릴되어 훌륭한 연기 맛을 냅니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 이 요리는 당신의 미각을 사로잡을 뿐만 아니라 심장 건강과 두뇌 기능을 촉진합니다. 생기 넘치는 계절 채소와 함께 하면 영양가 높고 만족스러운 한끼 식사로 완벽합니다. 훅드 그릴드 연어로 맛과 건강의 완벽한 균형을 맛보세요!