1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
23.7
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 꿀 뒤지뫼
허니 로스티드 로메인은 신선한 로메인 상추의 바삭한 식감과 달콤하고 고소한 허니 글레이즈를 결합한 맛있는 독특한 샐러드입니다. 현대 미국 요리에서 유래한 이 요리는 잎을 완벽하게 부드럽고 가벼운 캐러멜로 된 상태가 될 때까지 로스팅하여 일상적인 그린을 한 층 높입니다. 구운 견과류와 살짝 뿌린 염소 치즈로 마무리된 이 요리는 씹는 재미와 맛의 대조를 제공합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 풍부한 요리는 열량을 적게 섭취하면서 많은 영양소를 제공합니다. 사이드 요리나 가벼운 메인 요리로 완벽한 허니 로스티드 로메인은 채소를 즐기는 색다른 방법입니다!
