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꿀 볶은 오트

꿀 볶은 오트

Snack

항목 등급: 63/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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400
칼로리
10
단백질
80
탄수화물
5
지방

영양 정보

1 컵 (100g)
칼로리
400
% 일일 값*
총 지방 5 g 6%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 300 mg 13%
총 탄수화물 80 g 29%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 30 g
단백질 10 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 25 mg 1%
철분 4.5 mg 25%
칼륨 250 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

79.0%
9.9%
11.1%
지방: 45 cal (11.1%)
단백질: 40 cal (9.9%)
탄수화물: 320 cal (79.0%)

About 꿀 볶은 오트

꿀로 볶은 오트는 매력적이고 영양가 있는 아침 식사 옵션으로, 달콤한 맛으로 하루를 시작하기에 완벽합니다. 전체 곡물 오트, 순수한 꿀, 자연 스파이스의 힌트로 만들어진 이 건강한 오트는 전 세계의 클래식 아침 식사 전통을 이어받고 있습니다. 식이 섬유로 가득 차 있어 에너지를 오랫동안 제공하고 소화 기능을 지원하며, 꿀은 정제된 설탕 없이 자연의 단맛을 더해줍니다. 과일과 함께 따뜻하게 즐기거나 요거트에 바삭한 토핑으로 즐기세요. 꿀로 볶은 오트는 아침을 위한 맛있는 에너지원입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.