1 serving (177 grams) contains 64 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
85.3
칼로리
1.3
단백질
21.3
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (236g)
칼로리 |
85.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 42.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 21.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 18.7 g | ||
| 단백질 | 1.3 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.7 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 517.3 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 허니 멜론
허니 멜론은 달콤하고 즙이 많으며 화사한 주황색으로 유명한 과일입니다. 아프리카와 아시아 지역에서 기원한 이 다채로운 맛의 과일은 지중해와 아시아 요리에 자주 사용되어 상쾌한 맛을 더해줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하며, 저 칼로리고 고 섬유 함량으로 수분을 공급해 주는 훌륭한 원천입니다 — 건강한 간식으로 완벽합니다. 단품으로 즐기든, 짠 요리와 함께 먹든, 허니 멜론은 미각을 만족시키는 맛있는 방법으로 당신의 몸을 영양 얻게 해줍니다.
