허니 페타 훔머스

허니 페타 훔머스

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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568.7
칼로리
19.0
단백질
47.4
탄수화물
33.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
568.7
% 일일 값*
총 지방 33.2 g 42%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.7 mg 7%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 47.4 g 17%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 14.2 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 237.0 mg 18%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 379.1 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

33.6%
13.5%
52.9%
지방: 298 cal (52.9%)
단백질: 76 cal (13.5%)
탄수화물: 189 cal (33.6%)

About 허니 페타 훔머스

허니 페타 훔머스는 전통적인 병아리 콩 딥을 혁신한 즐거운 변주로, 부드럽고 크리미한 병아리 콩과 풍부한 페타 치즈를 섞어 자연의 꿀을 약간 더해 신선함이 느껴지도록 레몬 향을 조화롭게 블렌딩한 요리입니다. 이 지중해 영감을 받은 간식은 짠맛과 달콤함이 어우러져, 간식이나 오락거리로 완벽합니다. 단백질과 건강한 지방으로 가득한 이 요리는 책임감 없는 유혹을 찾는 사람에게 건강한 선택지를 제공합니다. 좋아하는 채소를 찍어 먹거나, 통곡물 빵에 바르거나, 샐러드나 그릇 위에 톡 쏘는 토핑으로 사용하세요. 매번 먹을 때마다 단짠의 조화를 즐기세요!