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옥수수 고추장

옥수수 고추장

Vegetable

항목 등급: 74/100

1 serving (170 grams) contains 150 calories, 2.5 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
149.6
칼로리
2.5
단백질
23.5
탄수화물
4.9
지방

영양 정보

1 컵 (170g)
칼로리
149.6
% 일일 값*
총 지방 4.9 g 6%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 1.2 g
콜레스테롤 6.8 mg 2%
나트륨 851.7 mg 37%
총 탄수화물 23.5 g 8%
식이 섬유 4.1 g 14%
당류 2.5 g
단백질 2.5 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 17 mg 1%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 15.3 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 옥수수 고추장 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🍯 Low sugar

    칼로리 출처

    63.5%
    6.8%
    29.8%
    지방: 44 cal (29.8%)
    단백질: 10 cal (6.8%)
    탄수화물: 94 cal (63.5%)

    About 옥수수 고추장

    홈니는 건조된 옥수수 알갱이로 만든 전통 음식으로, 질산 염기로 처리된 과정인 닉스타말리제이션을 거친 제품입니다. 이 인기 있는 재료는 특히 멕시코의 원주민 요리에 근간을 두고 있으며, 포졸레와 같은 요리의 기본 재료로 사용됩니다. 홈니는 맛 뿐만 아니라 식이섬유와 필수 비타민의 좋은 원천이기도 하여 영양 가득한 선택입니다. 일반 옥수수보다 칼로리가 높긴 하지만, 독특한 질감과 맛을 흡수하는 능력 때문에 어떤 요리든 한 단계 업그레이드합니다. 홈니의 건강한 선종을 경험하고 부엌에서의 다양한 활용성을 탐색해보세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 옥수수 고추장 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.