1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
457.4
칼로리
31.5
단백질
22.1
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 1135.6 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 22.1 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 가정식 미트로프
홈스타일 미트로프는 전통적인 위로 요리로, 다진 소고기, 견고한 빵가루, 그리고 양파와 피망과 같은 생동감 넘치는 야채의 풍부한 맛을 결합한 요리입니다. 미국 요리에서 유래된 이 만족스러운 식사는 가족들을 저녁 식탁 주위에 모아줍니다. 전통적으로 구워서 신맛이 나는 케첩으로 발라 구워졌지만, 우리 레시피는 건강한 소고기로 대체되어 단백질과 필수 영양소가 풍부한 요리로 변신했습니다. 굽은 채소와 함께 곁들여 균형 잡힌 한 그릇을 만들어 홈스타일 미트로프는 맛뿐만 아니라 어떤 행사에도 건강한 선택이 되도록 합니다.
