1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
673.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 673.7 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 117.9 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 16.8 g | 60% | |
| 당류 | 6.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.4 mg | 5% | |
| 철분 | 6.7 mg | 37% | |
| 칼륨 | 336.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홈메이드 통곡물 번
자연발효 통곡물 번은 전기밀가루, 귀리, 종자가 혼합된 맛있고 건강한 간식입니다. 견고한 질감을 가지고 있으며 견과류 향이 납니다. 전통적인 베이킹 방식에서 비롯된 이 번은 부엌에 전통적인 매력을 더해줍니다. 식이섬유가 풍부해 건강한 식습관에 탁월한 선택이며 소화를 촉진하고 오랫동안 포만감을 느끼도록 도와줍니다. 인공 첨가물이 없어 각 입맛에는 영양분과 자연스러운 단맛이 가득합니다. 샌드위치나 스프레드와 함께 즐기기에 완벽하며 영양가가 높고 만족스러운 번입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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