1 serving (300 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
433.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.5 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
자체 제작한 습한 부리또는 풍미가 풍부한 만족스러운 요리입니다! 멕시코 요리에서 기원한 이 요리는 맛있게 양념한 갈은 소고기, 리프라이드 콩, 녹슨 치즈와 같은 고소한 재료로 가득한 온기가 나는 밀가루 토르티야로 만들어집니다. 톡 쏘는 엔칠라다 소스와 신선한 코리앤더를 뿌린 이 부리또는 맛있는 경험을 선사합니다. 과식할지 모르지만, 저지방 단백질로 대체하거나 신선한 채소를 많이 넣거나 통밀 토르티야를 사용하여 보다 건강하게 만들 수 있습니다. 편안한 음식이나 가족 식사를 원할 때, 이 부리또는 즐거운 대접이 될 것입니다!