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자체 제작한 비건 수프

자체 제작한 비건 수프

Lunch

항목 등급: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
칼로리
4.7
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.3%
13.8%
30.9%
지방: 42 cal (30.9%)
단백질: 18 cal (13.8%)
탄수화물: 75 cal (55.3%)

About 자체 제작한 비건 수프

자국에서 만든 비건 수프는 신선한 채소, 견고한 종자류, 향긋한 허브가 차례로 조리되어 완벽하게 어우러진 안락한 요리입니다. 전 세계의 요리에서 영감을 받아 흙냄새 나는 렌틸콩부터 화사한 토마토와 계절적인 녹홍색 채소 등이 특징인 이 맛있는 요리는 식이섬유와 필수 비타민이 풍부하여 건강한 생활을 지원하며 완전한 채식주의 제품입니다. 최고의 점은 기호에 따라 쉽게 맞춤 설정할 수 있어 자신이 좋아하는 재료나 향신료를 추가하여 각 그릇을 독특한 창작물로 만들 수 있다는 것입니다. 모든 입맛에서 따뜻한 행복을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.