1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
17.0
단백질
14.2
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 17.0 g | 34% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭고기를 사용한 집에서 만든 스파게티 소스
닭다리살로 만든 홈메이드 스파게티 소스는 클래식한 이탈리아 요리의 즐거운, 건강한 변신입니다. 이 소스는 숙성된 토마토, 향긋한 마늘, 그리고 바질과 오레가노 같은 신선한 허브 블렌드와 함께 저지방의 닭다리살을 사용해 끓여졌습니다. 이는 전통 쇠고기 소스보다 단백질이 풍부하고 지방이 적어서 가족 식사에 건강한 선택입니다. 맛있는 풍미가 완벽하게 어우러져 당신이 좋아하는 파스타와 잘 어우러지는 풍부하고 강렬한 소스가 만들어졌습니다. 스파게티 위에 올리거나 라자냐의 기본 재료로 사용해보세요—식욕을 누르면서 식사를 가벼우면서 영양가 있게 만드는 다재다능한 옵션입니다!
