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자체 제작 스파게티면

자체 제작 스파게티면

Dinner

항목 등급: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
316
칼로리
11.6
단백질
61.7
탄수화물
3
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
316
% 일일 값*
총 지방 3 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 20 mg 0%
총 탄수화물 61.7 g 22%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 1.2 g
단백질 11.6 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 30 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 108 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

77.1%
14.5%
8.4%
지방: 27 cal (8.4%)
단백질: 46 cal (14.5%)
탄수화물: 246 cal (77.1%)

About 자체 제작 스파게티면

자작 소스 파스타는 이탈리아 요리의 매력적인 주식이며, 밀가루, 계란, 약간의 소금과 같은 간단한 재료로 만들어집니다. 이 신선한 파스타는 위안을 주는 것뿐만 아니라 맞춤화할 수도 있습니다; 전체 곡물이나 글루텐 프리 밀가루를 사용하여 건강한 변신을 줄 수 있습니다. 탄수화물이 풍부하여 에너지를 제공하며, 방부제의 부재로 순수하고 영양가 있는 요리를 즐기게 됩니다. 클래식 마리나라 소스나 신선한 바질 페스토와 함께 즐기거나, 자작 소스 파스타는 이탈리아의 맛을 즉시 당신의 주방으로 가져다줍니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.