1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
740.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 144 g | 52% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 8.0 mg | 44% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홈메이드 사워도우
자연발효 정통 사워도우는 밀가루, 물, 소금 세 가지 간단한 재료로 만들어진 맛있는 빵으로, 야생 사워도우 스타터와 발효됩니다. 고대 문화에서 유래된 이 장인의 빵은 살아있는 식감과 씁쓸한 맛으로 세계 각지의 요리에 속해 있으며, 유익한 프로바이오틱스로 가득 차 있어 소화가 쉽고 일반적인 빵에 비해 낮은 혈당지수를 가지고 있어 많은 이들에게 건강한 선택지가 됩니다. 게다가 긴 발효 과정은 독특한 맛과 식감을 강조하여 어떤 식사와도 잘 어울리는 완벽한 동반자를 만들어 냅니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
