1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
자작 만든 슬로피 조는 고기를 양파, 피망, 마늘과 함께 볶아 만든 맛있는 믹스와 토마토 케첩, 겨자, 우스터 소스로 조리한 믹스가 특징인 고전적인 미국식 간식입니다. 이 상징적인 요리는 1950년대 다이너와 자주 연관되며, 가족 모임이나 아늑한 주중 저녁식사로 완벽합니다. 전통적으로 과도한 칼로리를 섭취하는 습관을 바꿔 건강하게 만들 수 있으며, 닭고기를 사용하거나 좋아하는 야채를 추가하여 만들 수 있습니다. 온전 곡물 식빵 위에 담아 건강한 변주를 더한 뒤, 맛있는 한 입마다 그리움이 느껴지는 맛을 즐기세요!